Fastival: Intermittent Fasting per iPhone

Festival: App per il digiuno intermittente

Fastival è un'applicazione di digiuno intermittente che si rivolge sia ai principianti che agli individui esperti nel loro percorso di digiuno. Serve come compagno, guidando e motivando gli utenti a raggiungere in modo efficace i loro obiettivi di digiuno intermittente. Il digiuno intermittente comporta il ciclismo tra periodi di alimentazione e digiuno, con vari metodi come il 16/8 o il 5:2. Studi suggeriscono significativi benefici per la salute sia per il corpo che per il cervello attraverso questa pratica.

Fastival si distingue per la sua semplicità, permettendo agli utenti di iniziare il digiuno senza processi di integrazione complessi o raccolta di dati. Offre opzioni di personalizzazione per adattarsi a diversi stili di vita di digiuno, enfatizzando le preferenze dell'utente nell'aspetto dell'app. Inoltre, gli utenti possono scegliere tra modalità chiara e scura per un'esperienza personalizzata e tenere traccia dei loro progressi comodamente con il widget di Fastival.